» » 38 неделя беременности

38 неделя беременности

38 неделя беременности

Наступления 38 недели беременные женщины ожидают с особенным волнением – ведь приходит срок появления на свет любимого малыша. К родам женщина обычно готова и эмоционально, и физически. Она уже знает, где будет рожать, у какого врача. Это позволяет ей со спокойствием готовиться к родам. Если есть показания, врач назначает кесарево сечение.

Ощущения женщины на 38 неделе беременности


Заканчивается срок беременности, и женщина явственно чувствует это физически. Живот округляется максимально, ходить и даже сидеть теперь тяжело. Иногда чувствуется неприятное давление на промежность. Беременные все больше стараются отдыхать, ведь усталость сказывается даже после небольшой прогулки или похода в больницу. Какие основные ощущения свойственны женщинам в конце третьего триместра?

• На 38 неделе организм перестает набирать вес. Иногда даже наблюдается уменьшение количества килограмм. Но все же, живот становится таким объемным, что невозможно подобрать комфортную позу для отдыха и сна. Иногда помогают специальные подушки, валики, с помощью которых можно устроиться удобно.

• Женщины чувствуют опущение матки, иногда кажется, что она слишком низко. Такие ощущения особенно отмечают первородящие женщины.

• Возможны легкие схватки, так называемые тренировочные. Если женщина рожает первый раз, она может принять такие симптомы за настоящие родовые схватки.

• Можно наблюдать и появление молозива, увеличение его количества.

• Происходят изменения и в костной системе организма – расходятся тазовые кости. Некоторые болезненные ощущения появляются из-за увеличения подвижности суставов.

Симптомы на 38 неделе беременности, при которых уже стоит ехать в роддом


Первородящие женщины испытывают опасение по поводу того, смогут ли они вовремя попасть в роддом, правильно ли определят начало родов.

• Сигналом станут схватки, в проявлении которых можно заметить постоянство. Они должны давать знать о себе с регулярностью около десяти минут. Какие ощущения возникают при настоящих схватках? Чувствуется боль в животе, она тянущего характера, отдает в спину. Боль будет нарастать с каждым приступом. У разных женщин этот симптом может иметь некоторые индивидуальные особенности, это зависит от анатомических особенностей беременной, от характера протекания беременности.

• По истечению некоторого времени болезненные ощущения становятся настолько сильными, что уже спутать схватки с другой болью невозможно.

• Еще один верный признак – отхождение околоплодных вод, оно является предвестником родов. К концу беременности количество таких вод может быть около литра. Воды защищают ребенка и участвуют в обмене веществ.

Женщин может испугать отхождение слизистой пробки. Но после такого симптома роды начинаются не сразу, только спустя несколько дней. Также не должны пугать тренировочные схватки. Они, хотя и вызывают боль, но со временем прекращаются. Что делать тем, кто рожает впервые и еще не знаком с настоящими схватками? Чтобы не переживать, можно поехать в роддом, где врач проведет осмотр. Он и скажет, нужно ли оставаться в больнице или можно вернуться домой.

Тренировочные (ложные) схватки – прекрасная подготовка к настоящим. Во время них можно психологически подготовить себя к родам, научиться дышать правильно, помогая себе. Новые ощущения помогут успокоиться, процесс родов станет более понятным и близким. После тренировочных схваток нужно проверить содержание сумки для роддома, наличие в них необходимых вещей и документов.

Опасные симптомы на 38 неделе беременности


Даже не дожидаясь сильных схваток и отхождения околоплодных вод женщине нужно отправляться немедленно в больницу в следующих опасных случаях:

- когда из половых органов появились кровянистые выделения;

- артериальное давление резко повысилось и стало не характерным для женщины;

- в области матки чувствуется сильная боль, которая не проходит со временем.

Еще одним опасным сигналом является слабая подвижность плода или даже ее прекращение. Не нужно ждать, что все наладится, перечисленные симптомы свидетельствуют об опасных изменениях в течение беременности.

Для конца беременности характерно небольшое отекание рук, ног. Но сильный отек или даже быстрое увеличение веса должны стать поводом визита к врачу. Нельзя оставлять без внимания и головокружения, сильные головные боли, заметное ухудшение зрения.

Изменения в организме женщины на 38 неделе беременности


• На 38 неделе беременности в организме женщины отмечается изменение гормонального фона – появляется большое количество эстрогенов, релаксина.

• Увеличивается и объем окситоцина, вазопрессина.

• Значительно размягчаются связки и проходит расширение тазовых костей. Такие изменения необходимы для подготовки организма к родам, для более комфортного и безопасного прохождения плодом родового пути.

• Одно из неприятных ощущений, свойственных беременным на последней неделе – это тошнота и даже диарея. Организм словно избавляется от лишнего, чтобы ребенок мог свободнее выйти из утробы.

38-я неделя приносит и значительные облегчения в самочувствии беременной. Поскольку родовые пути уже готовятся к исполнению своей функции, шейка матки размягчается, опускается живот. Женщине теперь легче дышать, она не испытывает такого давления на органы пищеварения и может нормально есть. Также отмечается понижение давления на печень, желчный пузырь. Но остается по-прежнему частое мочеиспускание.

Выделения на 38 неделе беременности


Количество выделений на 38 неделе увеличивается незначительно. Они не должны иметь необычного запаха или цвета. Если же такие признаки существуют, следует сдать анализы у гинеколога. При плохих анализах врач может назначить санацию области влагалища.

На 38 неделе может появиться слизь в выделениях. Она является предвестником отхождения пробки, закрывающей и защищающей матку. Пробка всегда отходит перед родами, поэтому нужно обратить внимание на такой симптом. В слизи могут быть вкрапления крови, в небольшом количестве. Если же крови много, нужно обязательно поспешить к врачу.

Осмотр и анализы на 38 неделе беременности


При нормальном, комфортном течение беременности женщине нет необходимости в обязательном посещении гинеколога. Провести осмотр нужно только тогда, когда есть нарушения здоровья мамы или ребенка. Женщине важно только следить за своим артериальным давлением, контролировать вес.

УЗИ проводится также при исключительных обстоятельствах, например, если ранее было обнаружено наличие обвитой пуповины вокруг шеи ребенка, нарушение положения плаценты.

Какими должны быть физиологические показания на этом сроке? Вес женщины может снижаться в последние дни беременности, а высота дна матки обычно достигает 18 см.

Если все же врач назначает анализ ХГЧ на 38 неделе, он должен иметь показатель 2700-78100 мМЕ/мл.

Возможные осложнения на 38 неделе беременности


В течение всей беременности из организма женщины происходит вымывание кальция, необходимого для развития и формирования плода. Особенно сильно его недостаток может почувствовать в конце срока, на 38 неделе. Для получения необходимого количества кальция он может вымываться даже из стенок сосудов, что очень опасно и приводит к такому серьезному заболеванию, как варикоз. Также может проявить себя по этой причине и геморрой. Поэтому так важно, чтобы рацион беременной содержал продукты с данным минералом.

Еще одно осложнение – развитие у ребенка после родов рахита. К этой болезни приводит недостаток витамина Д3 в организме женщины в период вынашивания плода.

Нельзя игнорировать необходимость регулярных осмотров у врача, назначения УЗИ. Именно при таком исследовании обнаруживается избыточный вес плода. Если малыш будет весить больше 4-х килограмм, могут возникать осложнения при родах. И врачу, и женщине нужно быть готовым к таким особенностям.

Развитие плода на 38 неделе беременности


38-я неделя – особенная для ребенка, ведь это последние дни пребывания в утробе матери. Организм малыша полностью сформирован, развиты все его системы. К этому сроку средний рост плода составляет около 50 см, а вес – около 3 кг. Но эти показатели относительные, они зависит от течения беременности, здоровья и анатомических особенностей матери, от наследственности.

• На 38 неделе плацента начинает стареть, ее толщина уменьшается, поэтому плод получает меньше веществ от матери. Ребенок уже практически не прибавляет в весе, ведь все, что поступает к нему от мамы, тратится на жизнеобеспечение маленького организма.

• На последней неделе плод активно готовится к «выходу», его голова опускается ближе к родовому пути.

• Особенные изменения происходят в организме мальчиков – их яички уже к этому сроку должны быть в мошонке. Если и после родов они не на месте, требуется вмешательство специалиста, который исправит положение.

Шевеления на 38 неделе беременности


Не стоит пугаться, что к концу беременности плод двигается менее активно, это связано с тем, что в утробе ему уже тесно, нет столько простора. Чтобы ощутить шевеления малыша, который немного «затих», можно полежать спокойно, отдохнуть, или даже съесть что-то сладкое – глюкоза придаст энергии и вызовет движения. Такие простые меры обычно имеют результат. Но слишком длительное отсутствие шевеления должно вызвать опасение, нужно обратиться срочно в больницу. Прослушивание сердцебиения ребенка, УЗИ позволят определить состояние плода.

Советы для будущих мам на 38 неделе беременности


• Ребенок к 38 неделе уже сформирован, но негативные факторы все также опасны для его развития. Врачи рекомендуют обязательно придерживаться и на этом сроке правильного питания – оно должно быть разнообразным, полным полезных витаминов и веществ. Предпочтение следует отдавать легко усваиваемой пище, со значительным содержанием растительной клетчатки. Большое количество жирного мяса, сладостей, копченостей приводит к запорам и, как следствие, – к геморрою.

• Регулярные прогулки на свежем воздухе должны стать обязательными, если состояние здоровья не требует ограничений в движении.

• Как и раньше, опасным является курение беременной, даже пассивное. Вредный дым от сигарет снижает количество полезного кислорода, необходимого плоду. А кислородное голодание ребенка негативно скажется на здоровье и развитии.

• Не может быть и речи о приеме спиртного или наркотиков, последствия могут быть страшными и для течения беременности, и для здоровья ребенка.

Внимание! Особенно опасным на этом сроке будет любое падение, так как это может вызвать отслойку плаценты. Поэтому гулять на свежем воздухе лучше по ровным, удобным дорожкам, тротуарам. Если все же падение случилось, сразу нужно обратиться к врачу.

• Следует быть осторожной и во время выполнения домашней работы. Для уборки можно использовать только те средства бытовой химии, которые не содержат опасных химических веществ. Лучше применять стиральный порошок и гель для мытья посуды, которые предназначены для ухода за вещами маленьких детей.

38-я неделя беременности – советы гинекологов и педиатров


Самая главная забота для женщины на 38 неделе – это подготовка к родам. Поэтому важно контролировать свое самочувствие, правильно питаться, отдыхать на свежем воздухе. И еще неделя перед родами – это время, когда нужно хорошо выспаться, набраться сил, ведь рождение ребенка и его первые дни будут трудными для матери.

• Аппетит в конце последнего триместра может быть как повышенным, так и пониженным. В первом случае обязательно нужно контролировать количество пищи, не переедать. Следует обратить внимание на рацион, его питательность и содержание витаминов, полезных минералов. Продукты следует выбирать только свежие и качественные. Даже если сильно хочется сладкого, лучше воздержаться от большой порции.

• Но может быть и другая проблема – отсутствие любого желания поесть. Обязательно нужно подобрать те продукты, которые даже в небольшом количестве дадут матери и ребенку необходимую энергию. Можно съесть легкое печенье или кусочек шоколада.

• Беременные часто интересуются в аптеках витаминами. Их должен назначать только врач, в зависимости от анализов и состояния пациентки.

• Что нужно знать об интимной жизни в период 38 недели? Половые отношения разрешаются, если нет угрозы выкидыша. Только следует выбирать позы, при которых не оказывается давление на большой живот с плодом. Также нужно быть уверенной в том, что у мужчины точно нет никаких половых инфекций. Если все проходит нормально, приятные ощущения будут женщине только полезными.

• Рекомендуется соблюдать физическую активность. Но прогулки должны проходить недалеко от дома и желательно, чтобы рядом был кто-то из взрослых. Ведь в любой момент могут начаться схватки, и женщина должна быть уверенна в своей безопасности и поддержке близких.

• Можно выполнять дыхательные упражнения, они очень полезны. Во-первых, такие упражнения помогут грамотно дышать во время родов. Во-вторых, организм получает кислород, он необходим и маме, и ребенке.

Частые проблемы, возникающие на 38 неделе беременности


38-я неделя беременности – волнительное время, женщина может нервничать из-за предстоящих событий. Важно соблюдать спокойствие и адекватно воспринимать различные симптомы, которые характерны именно для этого периода. Но, все же, в эти дни беременную предостерегают и опасные проблемы.

• Женщина может испытывать боль в спине, причиной которой служит смещение центра тяжести. Возможно, болезненные ощущения пройдут после отдыха. Если же боль становится постоянной, она может свидетельствовать о проблемах с почками. Нужно показаться врачу и выполнить его назначение.

• Возникают и боли в промежности, их причиной является расхождение костей таза и размягчение суставов.

• Еще одной неприятной проблемой становится запор, который может возникнуть из-за плохого питания, наследственности, отсутствия активности.

Негативным явлением может стать и плохое настроение, бессонница, плаксивость. Чаще всего такие эмоциональные проблемы возникают из-за чувства страха перед родами. Особенно им подвержены первородящие. Женщина должна понимать, что от ее психологического состояния также зависит течение беременности и нормальные роды, как и от физического. Поэтому нужно больше отдыхать, слушать приятную музыку, читать, проводить время в теплом общении с хорошими людьми. Близкие в этот триместр должны оказать особенное внимание беременной, успокоив ее своей заботой. Намного меньше тревог у тех, кто регулярно посещает врача, знает объективно свое состояние и уверен в компетентности специалистов, которые будут принимать роды.

Подготовка к родам


Пока есть время, нужно подготовиться к родам не только психологически. Роддом к этому времени уже выбран, но нужно собрать в одной сумке необходимые документы и вещи для родов и пребывания в больнице после них.

Что нужно собрать в такую сумку из вещей? Распашонки и пеленки из мягкой и натуральной ткани, несколько ползунков, крохотные носочки и шапочки. Этот гардероб понадобится малышу после рождения. А также обязательно следует купить качественные памперсы, соответствующие самому первому периоду жизни ребенка.

Из документов для мамы нужен паспорт и обменная карта. Но еще необходимы и такие вещи, как несколько пар удобных трусов, специальный бюстгальтер для кормления. Обязательно в сумке должны быть короткие ночные рубашки (несколько штук) или уютные, просторные футболки, халат (соответствующий сезону), тапочки. Одежда может быть новой, но ее не мешает дополнительно прогладить горячим утюгом. Если используются вещи из гардероба, они должны быть качественно выстираны и проутюжены.

С собой также следует взять прокладки, влажные и сухие салфетки. Понадобится и негазированная вода, средства гигиены (мыло, зубная щетка).

Партнерские роды


Стало модным присутствие мужчины при рождении его сына или дочери, многие пары договариваются с врачами о такой особенности процесса. Но мужчина обязательно должен знать, что ему предстоит увидеть и услышать, ведь многие из представителей сильной половины не готовы к виду крови или к виду чьей-то боли. Они могут отвлекать врача и даже нервировать женщину своими вскриками, словами. Вместо поддержки мужчины только добавят хлопот медперсоналу. Возможно, им достаточно будет фотографий малыша с УЗИ и знакомства с ним после родов. В любом случае женщине не нужно уговаривать отца ребенка на такой эксперимент.
Читайте также: